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SUMMARY:ADHS Selbsthilfegruppe (16+)
DESCRIPTION:Fokus auf erwachsene Betroﬀene\nAnders als viele bestehende Angebote konzentriert sich diese Gruppe ausschließlich auf erwachsene und heranwachsende ADHS-Patienten. „ADHS ist keine Kinderkrankheit\, die sich auswächst. Viele Erwachsene kämpfen täglich mit den Herausforderungen dieser Störung“\, erklären die Initiatoren der Gruppe. \nAustausch und gegenseitige Unterstützung\nDie Treﬀen sollen eine Plattform bieten\, auf der Teilnehmer ihre Erfahrungen austauschen\, Bewältigungsstrategien teilen und sich gegenseitig ermutigen können. Themen wie Zeitmanagement\, Beziehungen und berufliche Herausforderungen stehen im Mittelpunkt der Diskussionen. \nExpertenwissen und praktische Hilfe\nNeben dem Erfahrungsaustausch plant die Gruppe\, regelmäßig Experten einzuladen\, die über neueste Forschungsergebnisse und Behandlungsmöglichkeiten informieren. Zusätzlich sollen praktische Workshops zu Themen wie Achtsamkeit und Organisationstechniken angeboten werden. \nOrt und Zeit\nDie Treﬀen finden jeden ersten Montag um 19:30 Uhr in den Räumlichkeiten des SundernsWohnzimmer\, Hauptstraße 82 in 59846 Sundern\, statt. \nInteressierte können sich unter der E-Mail-Adresse adhs-sundern@web.de für weitere Informationen melden. \n„Wir möchten Betroﬀenen zeigen\, dass sie nicht allein sind und dass ein erfülltes Leben mit ADHS möglich ist“\, betonen die Initiatoren. Die Gruppe freut sich auf rege Teilnahme und hoﬀt\, vielen Erwachsenen und Herandwachsenden mit ADHS in Sundern und Umgebung eine wertvolle Unterstützung bieten zu können.
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SUMMARY:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot
DESCRIPTION:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot\nWann?\nJeden Mittwoch\, 10:00–11:30 Uhr \nWas erwartet euch?\nDas Café Zwergenland bietet allen interessierten Familien die Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung\, zur Entspannung und zur niedrigschwelligen Beratung rund um das Familienleben. Das Angebot richtet sich besonders an Eltern mit kleinen Kindern – egal ob das Geschwisterkind noch unterwegs ist oder noch nicht betreut wird. \nKeine Anmeldung erforderlich!\nKommt einfach vorbei!\nWir freuen uns auf euch und eure Kinder! \nKennt ihr Familien\, die Interesse haben könnten? Dann gebt die Info gerne weiter und helft mit\, das Angebot bekannt zu machen!
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SUMMARY:VHS Arnsberg-Sundern: Geldanlage und Altersvorsorge – So legen Sie Ihr Geld am besten an!
DESCRIPTION:Wer sich selbst um seine Finanzen kümmert\, kann teure Provisionen\, Gebühren und Abschlusskosten sparen und sich zwischen Chancen und Risiken die optimale Geldanlage für die eigene Situation aussuchen. Wir geben Ihnen in diesem Seminar die wichtigsten Tipps für den Start und erklären\, welche Möglichkeiten\, Chancen und Risiken Sie haben. Nehmen Sie Ihre Geldanlage selbst in die Hand! \nSie wollen Ihre finanzielle Zukunft selbst in die Hand nehmen – gut so! Sie wollen Geld anlegen\, aber wissen nicht\, wie? Wer sich selbst um seine Finanzen kümmert\, kann teure Provisionen\, Gebühren und Abschlusskosten sparen und sich zwischen Chancen und Risiken die optimale Geldanlage für die eigene Situation aussuchen. Wenn Sie Ihr Geld vermehren wollen\, müssen Sie verstehen\, welche Anlageformen Banken oder Sparkassen und Investmentgesellschaften anbieten. Wir geben Ihnen in diesem Seminar die wichtigsten Tipps für den Start und erklären\, welche Möglichkeiten\, Chancen und Risiken Sie haben. Welche Mischung aus sicheren und schwankungsanfälligen Anlageformen sinnvoll ist\, hängt von Ihrer Risikobereitschaft ab. Wir zeigen Ihnen einen Risikomix und sagen Ihnen\, wie und wo Sie sichere\, aber auch chancenorientierte Anlagen finden. \nSchritt für Schritt zeigt Ihnen dieses Seminar\, wie Geldanlage oder Altersvorsorge einfach gemacht wird – ob mit einer kleinen Sparrate oder einem großen Einmalbetrag. \nZudem beleuchtet das Seminar die Fragen\n– „Was muss mein Konto können und was darf es kosten“\,\n– „Muss es ein Bankdepot sein oder sind Onlinedepots sinnvoll“\,\n– „Welche Mischung aus sicherer und renditestarker Anlage ist für mich optimal“\,\n– „Wie finde ich das für mich passende Anlageprodukt und was darf es kosten“\,\n– „Ist die betriebliche Altersvorsorge immer sinnvoll“\,\n– „Welchen Betrag sollte ich regelmäßig sparen“\,\n– „Wann sind welche Versicherungen notwendig“\,\n– „Welcher Personenkreis und welche Produkte werden staatlich gefördert“\,\n– „Für wen lohnt sich die Riester-Rente“\,\n– „Welche Bank für meine sicheren Geldanlagen und welche für meine chancenorientierte Geldanlage“ \nBitte bringen Sie zum Kurstag einen Laptop bzw. ein Tablet mit. So können Sie vor Ort direkt an den praktischen Übungen teilnehmen.\n103-212 / Wolfgang Brinkmann\nSunderns Wohnzimmer\nDo. 25.02.2027\, 18:00 – 21:00 Uhr\nDo. 04.03.2027\, 18:00 – 21:00 Uhr\n2 Termine / 8 Ustd. / 52\,00 € \nAnmeldung bitte über die Seite der VHS Arnsberg-Sundern: https://www.vhs-arnsberg-sundern.de/
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SUMMARY:Spieletreff im Wohnzimmer
DESCRIPTION:Brettspielspaß für Jung und Alt mit Spieleexperte Dominik Zöllner\nUnter dem Motto „Treffen\, gemeinsam spielen und Freude erleben“ stehen zahlreiche Brettspiele bereit\, die darauf warten\, entdeckt und ausprobiert zu werden. \nEin Event für alle Generationen\nDie Veranstaltung richtet sich an Menschen jeden Alters – von Kindern über Jugendliche bis hin zu Erwachsenen und Senioren. Ob Anfänger oder erfahrene Spieler\, jeder ist herzlich willkommen\, sich spielerisch auszuprobieren und neue Spiele kennenzulernen. Die Auswahl reicht von klassischen Gesellschaftsspielen bis hin zu modernen Strategiespielen\, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. \nExpertenbegleitung durch Dominik Zöllner\nEin besonderes Highlight des Spieletreffs ist die Begleitung durch den erfahrenen Podcaster\, Blogger und Spieleexperten Dominik Zöllner. Als Mitglied des renommierten Beeple-Netzwerks und Betreiber der Webseite www.brettspielgalaxie.de bringt er jahrelange Erfahrung und Leidenschaft für Brettspiele mit. Dominik Zöllner wird die Aktionen leiten\, Tipps geben und mit seinem Fachwissen dafür sorgen\, dass jeder Teilnehmer das passende Spiel findet und spannende Spielerfahrungen macht. \nWarum vorbeikommen?\n– Eine große Auswahl an Brettspielen für jeden Geschmack\n– Die Möglichkeit\, neue Spiele kennenzulernen\n– Fachkundige Anleitung durch Dominik Zöllner\n– Ein Ort der Begegnung und des gemeinsamen Erlebens \nAlle Interessierten sind herzlich eingeladen\, sich an diesen Tagen spielerisch auszutoben\, neue Kontakte zu knüpfen und unvergessliche Stunden zu erleben. Egal ob alleine\, mit Freunden oder Familie – der Spieletreff bietet eine wunderbare Gelegenheit\, die Freude am Spielen mit anderen zu teilen. Die Veranstaltung ist kostenlos.
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SUMMARY:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot
DESCRIPTION:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot\nWann?\nJeden Mittwoch\, 10:00–11:30 Uhr \nWas erwartet euch?\nDas Café Zwergenland bietet allen interessierten Familien die Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung\, zur Entspannung und zur niedrigschwelligen Beratung rund um das Familienleben. Das Angebot richtet sich besonders an Eltern mit kleinen Kindern – egal ob das Geschwisterkind noch unterwegs ist oder noch nicht betreut wird. \nKeine Anmeldung erforderlich!\nKommt einfach vorbei!\nWir freuen uns auf euch und eure Kinder! \nKennt ihr Familien\, die Interesse haben könnten? Dann gebt die Info gerne weiter und helft mit\, das Angebot bekannt zu machen!
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SUMMARY:Fotostammtisch Sundern
DESCRIPTION:Austauschen – lernen – inspirieren\nVom weiten Himmel über Natur- und Landschaftsfotografie bis hin zu Makroaufnahmen und künstlerisch-abstrakten Motiven – beim Fotostammtisch Sundern dreht sich alles um die gemeinsame Leidenschaft für die Fotografie. \nWir treffen uns jeden 2. Mittwoch im Monat um 19 Uhr in Sunderns Wohnzimmer\, um in lockerer Atmosphäre Bilder zu zeigen\, gemeinsam zu besprechen\, voneinander zu lernen und neue Fotoideen zu entwickeln. \nWillkommen sind ambitionierte Hobbyfotograf:innen ebenso wie interessierte Einsteiger:innen mit ernsthaftem Interesse an Digitalfotografie\, Bildbearbeitung mit aktueller Software\, Bildpräsentation\, Bildbesprechung und gemeinsamen Fototouren. Unser Motto lautet: „Voneinander und miteinander lernen.“ \nKomm gerne vorbei – mit Kamera oder einfach mit viel Neugier.\nWir freuen uns auf dich und deine Bilder! \nTeilnahme kostenlos
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DESCRIPTION:Stricken\, Häkeln und mehr: Kreative Begegnungen in gemütlicher Atmosphäre\nIm Wollzimmer wird es weich\, warm und wunderbar kreativ: Hier treffen sich regelmäßig Menschen\, die die Liebe zu Wolle\, Fäden und Handarbeit teilen. Ob Stricken\, Häkeln\, Spinnen oder einfach nur der Austausch über neue Ideen – im gemütlichen Ambiente von Sunderns Wohnzimmer entsteht Raum für Inspiration\, Entschleunigung und Gemeinschaft. \nGanz gleich\, ob du Anfänger:in bist oder schon lange Nadeln klappern lässt: Im Wollzimmer bist du willkommen. Bring dein aktuelles Projekt mit oder lass dich vor Ort zu etwas Neuem inspirieren. Zwischen Farben\, Fasern und guten Gesprächen entstehen nicht nur schöne Stücke\, sondern auch neue Verbindungen.\nDas Wollzimmer ist mehr als ein Treffen – es ist ein Ort zum Ankommen\, Austauschen und Wohlfühlen. \nJeden 2. Donnerstag im Monat. Kostenlos. Komm vorbei…
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DESCRIPTION:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot\nWann?\nJeden Mittwoch\, 10:00–11:30 Uhr \nWas erwartet euch?\nDas Café Zwergenland bietet allen interessierten Familien die Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung\, zur Entspannung und zur niedrigschwelligen Beratung rund um das Familienleben. Das Angebot richtet sich besonders an Eltern mit kleinen Kindern – egal ob das Geschwisterkind noch unterwegs ist oder noch nicht betreut wird. \nKeine Anmeldung erforderlich!\nKommt einfach vorbei!\nWir freuen uns auf euch und eure Kinder! \nKennt ihr Familien\, die Interesse haben könnten? Dann gebt die Info gerne weiter und helft mit\, das Angebot bekannt zu machen!
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DESCRIPTION:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot\nWann?\nJeden Mittwoch\, 10:00–11:30 Uhr \nWas erwartet euch?\nDas Café Zwergenland bietet allen interessierten Familien die Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung\, zur Entspannung und zur niedrigschwelligen Beratung rund um das Familienleben. Das Angebot richtet sich besonders an Eltern mit kleinen Kindern – egal ob das Geschwisterkind noch unterwegs ist oder noch nicht betreut wird. \nKeine Anmeldung erforderlich!\nKommt einfach vorbei!\nWir freuen uns auf euch und eure Kinder! \nKennt ihr Familien\, die Interesse haben könnten? Dann gebt die Info gerne weiter und helft mit\, das Angebot bekannt zu machen!
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DESCRIPTION:Café Zwergenland – Offenes Eltern-Kind-Angebot\nWann?\nJeden Mittwoch\, 10:00–11:30 Uhr \nWas erwartet euch?\nDas Café Zwergenland bietet allen interessierten Familien die Möglichkeit zum Austausch und zur Vernetzung\, zur Entspannung und zur niedrigschwelligen Beratung rund um das Familienleben. Das Angebot richtet sich besonders an Eltern mit kleinen Kindern – egal ob das Geschwisterkind noch unterwegs ist oder noch nicht betreut wird. \nKeine Anmeldung erforderlich!\nKommt einfach vorbei!\nWir freuen uns auf euch und eure Kinder! \nKennt ihr Familien\, die Interesse haben könnten? Dann gebt die Info gerne weiter und helft mit\, das Angebot bekannt zu machen!
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